子育てのストレス ママのメンタルケア

【HSPで上手く話せなくても大丈夫】誰からも愛される人がやっていること

私はアメリカのカリフォルニア州のベイエリアというところに住んでいます。 子どもが2歳になる歳なのですが、ほぼ毎日同じ公園に同じような時間に行っていたら、10人前後の同じ年ごろの子を育てる公園仲間ができました。 その輪の中に、 みんなから好かれるすごくキラキラしたお母さんがいるのです。 キラキラ、というのは いつも朗らかで いつも笑っていて いつも楽しそうで いつも輪の中心にいる   彼女 […]

【HSPの子育て】「子どもがいるのにひとりになりたい」と思うのは普通です

HSP気質や内向的な方向けのコーチングサービスを提供しています。 自己紹介はこちらから YouTubeでお悩み相談も募集しているのですが、 こんなお便りが届きました。Aさん、という女性からのお便りです。 正直な思いを書かせていただきます。 現在22歳、専業主婦で0歳児の母です。HSPです。 子どもがいるのに自由になりたいと思ってしまいます。定期的に、海外に行きたい気持ちが押し寄せてきて、他のこと、 […]

「ママ」という呼び名への「うわ、気持ち悪い」という抵抗感を考察してみた

正直私は子どもができるまで、自分のことを「ママ」と呼ぶ女性も、子どもにママと呼ばせることも、気持ち悪いと思っていました。 そして、ママ、と母親を呼ぶ子どもへもかなり抵抗感を感じていました。   子どもができたら、お母さんと呼ばせよう、自分のことを決して「ママ」と呼ぶような母親になるものか、と腹を決めていたのですが、、、、 現在20か月近くになる息子に、最近になって   「ママが […]