【HSP的視点】友達から知らない人の話ばかりされるとイライラ不愉快になる理由と対処法
皆さんの周りには皆さんがその方と面識がないにも関わらず 延々と「その方の話」を続けるご友人、知人はいますか？ 更に「その方」の名前まで出されても困ってしまう、、、疲弊する、みたいなこと。 いや、知らないし笑って言いたくても言えない、そんな時 何が起きているのかをHSP気質的視点で考えてみました。 HSPって何？ HSP提唱者アーロン博士の原文はこちらから 目の前にいる私 […]
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英語ができない？シャイだから？アメリカ人と日本人が混ざった空間が疲れる理由
私はHSP気質です。 そしてアメリカに住んでかれこれ10年以上になるのですが、 アメリカ人と日本人、多国籍が混ざるパーティというのが どうも苦手です。 パーティでなくとも職場でもそう。 今回はその理由についてHSP的視点で考えてみたいと思います。
モラハラ夫に悩む人はモラハラ妻にもなり得る【アメリカ人夫とモラハラ】
「モラハラ夫」への対処法、「モラハラ夫」といるのが苦痛 そんな風に悩んでいる方、多いようです。 かつて私もアメリカ人夫と「モラハラ関係」になりました。 そして離婚して４年ほどが経ちますが、 モラハラってさ、どちらかが悪い訳じゃないんです。 お互いに空いた「こころの穴」が原因。 夫を責めても変わらない。 そんな話をしたいと思います。
- 2020.06.10
- ‘20200714’
30代でオバサンと言われて傷つく そんなに口うるさくなっただろうか
オバサン、、、とはいつからなんだろう、、、。 アメリカにいると自分の年齢を忘れてしまいます。オバサン、と言われるのがこんなにダメージだとはね、びっくりしました。ショックでした。ダメージ大きいぞ。アメリカにいて年齢忘れがちだったのに年齢マウントに引き込まれた私の話をします。「オバサン」という言葉の破壊力が伝われば幸いです笑
ちゃんと きちんと しっかりという言葉が子どもの自己肯定感を奪う
子どもがちゃんとしない、きちんとしない、しっかりしていなくて心配だ。 これを読んでくれているあなたはそんな風に悩んでいるのだと想像しています。心配だから、不安だから、ひっきりなしに子どもに「ちゃんとしなさい」「きちんとしなさい」「しっかりしなさい」と、怒鳴ってしまうこともあるかもしれませんね。 「今日はテストがあんまりできなかった」そう言う子どもに対して、そっか、と受け止める言葉も無しに「えー！も […]
外国人がきっと喜ぶ日本のパン アメリカに比べてかわいいし美味しい
アメリカから一時帰国中です。 日本のパン屋さんのおいしさ、感動します。 アメリカで美味しいパン屋さんに当たったことがありません。 もっとも近いのはチャイナタウンで買うチャイニーズのパンかな。。。 「おいしいパン屋」っていうのがないのかな。 もちろんベーカリーはある。 おしゃれなクロワッサンも売っている。 そういうのじゃなくて、 もっと日常的な、手の伸ばしや […]
え、そんなんでいいの⁈ 日本に来た外国人がきっと喜ぶ手軽な日本食
アメリカ生活も長くなると、日本がどんどん恋しくなっていきます。 中でも、 日本では食事がなんでも美味しい！ コンビニで手軽に美味しいものが手に入る！ ファミレスだって普通に美味しい！ どこに入っても美味しい！ おいしいもの天国！ さて、 日本にやってきた外国人をどこかランチに連れていきたい、 外国人をランチに連れていくことになった、 そんなとき、 どこに行けば喜んでもらえるんだろう、、、 悩みます […]
米子で子連れランチ 洋食ならコスパとお得感満載の舶来亭がおすすめ
一時帰国中番外編です。 アメリカに普段住んでいる私が、 鳥取県米子市でとても感動したのが舶来亭のランチです。 日本の洋食屋さんって美味しいよね。 「洋食」というけれど、これ日本にしかないスタイル。 揚げ物やケチャップフレイバーを日本食と融合させたのが日本の「洋食」。 うーん、たまらない♪ という訳で、米子市の舶来亭さんの感動ポイントをご紹介したいと思います。 入口 &n […]
子どもの自己肯定感を高めて伸ばすために今日からできる言葉がけ
子どもを勇気づけてあげたい、 自己肯定感を高めてあげたい、 自信をつけてあげたい、 笑顔にしたい、 そんな風に子どものことを考え、愛しているのに、 実は傷つけてしまうかもしれない言葉があります。 どんな言葉をかけると子どものこころがのびのび育ち、 どんな風に声かけすると傷つけてしまうか、考えてみましょう。
赤ちゃんと飛行機に乗る際の対策 迷惑にならない？ 授乳やおむつ替えは？
生後2か月の赤ちゃんを連れて ANAでアメリカのサンノゼから成田直行便に１人で乗り込んだ私。 無事にチケットを取り、バシネットやアテンド手配することができて、次に心配だったのが 耳は大丈夫か、泣きはしないか、授乳はできるのか、おむつ替えはスムーズにできるだろか、でした。 ありがたいことに赤ちゃんはほとんど泣かずにおよそ１１時間のフライトを終えました。 今回は機内での様子と機内の準備についてお話しま […]